Техника бокса. Удары. Защита. Бой. Подготовка боксера. Самозащита. Основы боя. Правила соревнований. Режим боксера. Приложение - Самозащита, Самбо, Дзюдо, Рукопашный Бой, Каратэ и бокс. Тхэквондо и Кикбоксинг. Бои без правил.

Добавлен: 2006-11-21